11月1日，广东省名中医、广州中医药大学教授、主任医师董明国到我校作题为《保护生命能量防止气血亏损》的保健讲座，与我校教职工分享《黄帝内经》的养生智慧。

董明国向大家讲解了《黄帝内经》中有关养生的内容，详细介绍了身心合一学说、天人合一学说以及阴阳平衡学说等重要基础理论。他讲解到，我们应当有积极乐观的生活态度，快乐地生活，顺应自然规律，按四季补益正气，养护脏腑，平衡阴阳，这样才能做到延年益寿，尽情享受生活。董明国还讲解了冬季养生的方法，向大家介绍了适合冬季进补的食物以及一些常见食物的保健作用。针对在场女性教工较多的情况，董国明还介绍了女性保健知识，重点介绍了一些女性常见身体疾病的的防治方法以及一些有助于女性调养身心的食物。

据悉，本次讲座由校工会办公室、校工会福利工作委员会共同主办，是关注教职工健康系列讲座的重头之作。